Nach dem Beschluss den 36.
Elsterlauf im Stadtzentrum starten zu lassen und die Grundschule
als Anlaufpunkt für alle Läufer zu nutzen, stand für
mich fest, die Schüler der Schule für dieses Event zu
begeistern. So startete der erste Running-Kids-Treff am ersten
Märzsonntag, 9:30 Uhr am Haus des Gastes. Später wurde
gemeinsam der Dienstag, 16:00 Uhr, als Trainingstag festgelegt,
da immer mehr Kinder das Laufen für den Elsterlauf
ausprobieren und trainieren wollten. Das Ziel zu diesem
Zeitpunkt war für alle die Finishermedaille nach der
2-km-Runde.
Doch dazu benötigte es noch einige
Hinwiese. Alle Kinder wollten immer ihr bestes geben. So fiel es
ihnen sehr schwer langsam zu laufen, da das Bewegungsmuster von
Kindern grundsätzlich anders ist als von Erwachsenen. Sie
beschleunigen schnell, um nach einer kurzen Distanz wieder rasch
zu verlangsamen. Längere Strecken zu laufen ist für
Kinder eher untypisch. Doch um Kinder langfristig zum Laufsport
zu begeistern, sind Spaß und Spiel eine ganz wichtige
Komponente. Das Laufen muss gar nicht so sehr im Vordergrund
stehen. Sie sollen quasi „nebenbei“ zu ihren
Bewegungseinheiten kommen und möglichst vielseitige
Bewegungen trainieren, damit es nicht zu einseitigen Bewegungen
und Belastungen des Körpers kommt und somit eine gute Basis
für später gelegt wird. Bis zum zehnten Lebensjahr gilt
es einen großen Bewegungsschatz zu vermitteln, z.B.
Radfahren, Schwimmen, … Ab dem 10.-12. Lebensjahr erfolgt
dann die Automatisierung der Laufbewegungen. So gehören
verschiedenste Übungen des Lauf-ABC, mal ein
Intervalltraining oder mal ein Dauerlauf dazu. Ebenso gibt es
Hinweise zu einem technisch korrekten Laufstil oder es wird im
Sprint- und Schnelligkeitsbereich trainiert. In diesem Alter wird
das Wettkampfverhalten der Kinder geprägt. So ist es wichtig
eine Herausforderung, z.B. die Teilnahme an einem Laufwettkampf
zu ermöglichen. Hier können sie sich an den anderen
Kindern ihres Alters orientieren.
Erfolge der Running-Kids 36.
Elsterlauf am 31.Mai 2014 10 Kinder liefen mit ihren
Freunden begleitet von den Eltern durch Bad Liebenwerda die
2-km-Runde. Sehr stolz zeigten sie ihre Urkunde und die
langersehnte Medaille und meinten „Ich habe dies
geschaft!“. Penelope und Lilli wurden als Dritte auf dem
Siegerpodest in ihrer Altersklass geehrt. SheilaVierte, Romina
und Arnd liefen als Fünfte über die Ziellinie. Jette
als Sechste und Malte als Siebenter.
Glasperlenlauf, Schönborn 03.Oktober 2014 Vier
Altersklassensieger: Arnd, Malte, Sheila und Penelope
Herbstlauf, Finsterwalde Zweite
wurden Arnd und Sheila, Dritte wurde Penelope
Werner-Seelenbinder-Gedenklauf, Gröden Sheila
wurde als Erste, Arnd als Zweiter und Penelope als Dritte auf dem
Siegerpodest geehrt.
Laufserie im Elbe-Elster-Kreis Arnd
erreichte in der Altersklasse bis 11 Jahre den ersten Platz
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